Weet jij wat je lijf je probeert te vertellen? 

Lichamelijke klachten zonder aantoonbare medische oorzaak

Veel mensen lopen rond met lichamelijke klachten waarvoor geen medische oorzaak gevonden kan worden. Wanneer deze mensen bij mij komen ontdek ik vaak dat er een boodschap zit achter deze fysieke klachten. Soms treden bepaalde klachten bijvoorbeeld op als signaal dat iemand het rustiger aan moet doen. Ook zijn er veel uitdrukkingen waar lichamelijke klachten in voor komen. Denk bijvoorbeeld aan ergens onder gebukt gaan. Soms zie je al aan het lijf dat iemand ergens onder gebukt gaat en klopt dat ook met wat je mee maakt of hebt meegemaakt. Of iemand met nekklachten steekt net iets te vaak zijn nek uit voor anderen. Mensen die het op hun heupen hebben zijn vaak toe aan een verandering. En soms hebben mensen last van hun hart of hun keel als ze hun gevoelens niet kunnen uitspreken of verwerken. 

Wanneer je bij mij komt met lichamelijke klachten stel ik veel vragen over hoe jij in elkaar steekt, hoe je leven eruit ziet en hoe wat je hebt meegemaakt. Vaak ontdekken we dan samen welke signalen er door het lijf worden afgegeven en wat je eraan kunt hebben door ernaar te luisteren. 

Voorafgaand aan ons eerste gesprek zal ik ook altijd vragen of je al een huisarts hebt bezocht of dat van plan bent om echt medische oorzaken uit te kunnen sluiten. 

Burn out

Een burn out is vaak ook een signaal van het lijf om te laten merken dat de manier waarop je bezig bent zo niet langer kan. Meestal heb je dan al langere tijd iets meer subtielere signalen van je lijf genegeerd of kon je daar niets mee. Tijdens en na een burn out staan mensen vaak stil bij wat ze belangrijk vinden in het leven en wat ze zouden willen veranderen. Wie weet zou je diep in je hart wel ander werk willen doen of minder willen werken of loopt je relatie al heel lang niet lekker. Iets veranderen wat je al lange tijd op dezelfde manier doet, valt niet altijd mee, maar kan je enorm veel opleveren. Ik begeleid je graag tijdens dit hele proces.